（1）

ポリ袋に万代選品やき麩をいれて袋の外から手でもんで砕き、万代選品牛乳を入れてしめらせる。
ポリ袋の袋を破かないように気をつけてください。

（2）

(1)に鶏ひき肉と(A)を加えてよく混ぜ、すり下ろしたしょうがを加えてもみ混ぜる。

（3）

フライパンにごま油を熱し、　(2)のポリ袋の端を切って、絞り出して手でちぎって形を整えながら焼く。

（4）

両面をこんがり焼き、(B)を入れて全体にからめる。

お子さんと一緒にお麩をモミモミして楽しくお料理出来そうです。お麩の意外な使い方ですね。お弁当に入れて欲しい一品です！